1-жұп: Тарихи деректер және қаңқа қызметі
1. Ежелгі грек философы Демокрит адам сүйектерін не мақсатта жинаған?
Ғылыми зерттеу жүргізу үшін.
2. Клавдий Галлен өмір сүрген кезеңде жалғыз адам қаңқасы қай жерде ғана сақталған еді?
Александрия қаласында.
3. Рим медицинасының көрнекті қайраткері Клавдий Галлен қаңқаны көру үшін не істеді?
Александрия қаласына арнайы саяхаттап барды.
4. Денедегі жұмсақ тіндер мен бұлшық еттер қаңқаға қандай мақсатта бекінеді?
Оны тірек ретінде пайдаланып, иінтірек жүйесін құру үшін.
5. Адам денесіндегі ми мен сезім мүшелерін сыртқы әсерден қорғайтын негізгі сүйек қалай аталады?
Бассүйек.
6. Ішкі ағзалардың, соның ішінде жүрек пен өкпенің зақымдануынан қорғайтын қандай сүйектер?
Қабырғалар.
7. Қаңқаның қай қызметі дененің жер бетінде тік тұруына және ауырлық күшін жеңуіне мүмкіндік береді?
Тірек қызметі.
2-жұп: Қозғалыс аппаратының элементтері мен қасиеттері
1. Қозғалыс аппаратында сүйектер мен олардың қосылыстары қандай рөл атқарады?
Аппараттың пассив (енжар) бөлігі болып табылады.
2. Бұлшық еттің жиырылу және босаңсу қабілетіне ие негізгі бөлігі не деп аталады?
Бұлшық ет тіні.
3. Бұлшық еттің қай құрылымы өздігінен жиырыла алмайды, бірақ әрекетті сүйекке жеткізеді?
Сіңір.
4. Бұлшық еттер әдетте сүйекке бекиді, ал беттің кейбір бұлшық еттері қайда бекінеді?
Тікелей теріге бекиді.
5. Бұлшық еттерді үздіксіз жұмыс істету және оларға энергия беру үшін адам не істеуі керек?
Тамақ ішуі керек.
6. Адам денесіндегі механикалық қозғалыстар тікелей қай жерлерде жүзеге асырылады?
Сүйектердің өзара біріккен (байланысқан) жерінде.
7. Бұлшық еттер жұмыс істеген кезде қаңқа сүйектері қандай механикалық құралдың қызметін атқарады?
Иінтірек қызметін атқарады.
3-жұп: Иінтіректер түрлері және спорттағы маңызы
1. Сүйек қозғалысы кезінде олардың тірек нүктесі ретінде не қызмет етеді?
Буындар қызмет етеді.
2. Екі күш иінтіректің екі шетінде орналасып, бір бағытқа әсер ететін жүйеге денеден қандай мысал бар?
Адамның бассүйегі (тепе-теңдік иінтірегі).
3. Қозғалыс күші ұзын иінге, ал қарсыласу күші қысқа иінге түсетін иінтірек түрі қалай аталады?
Күш иінтірегі.
4. Күш иінтірегінің ерекшелігін көрсететін табан буынында күштер қалай бағытталады?
Бір күш жоғары қарай бағытталса, екіншісі төменге қарай бағытталады.
5. Адамның табан буынындағы бұлшық еттердің күші өз салмағынан неше есе асатын нәрсені көтере алады?
Жүз есе асып кететін нәрсені.
6. Жеңіл атлеттер өз бойынан бірнеше есе биікке секіру үшін қаңқаның қай қасиеті мен ерекшелігін пайдаланады?
Қаңқа құрылымының ерекшелігін және жылдар бойғы жаттығу нәтижесін.
7. Шынтақ буынын бүккен кезде жылдамдық пен аралықтан ұтып, күштен ұтылатын иінтірек қалай аталады?
Жылдамдық иінтірегі.